支援グループ

あなたの考えや不安、怖れやよい経験を他の人々と分かちあうことは役に立つことです。ある人々は、身近すぎる人にそのようなことを話すのは、一番難しいと感じています。

多くの新規切断者は、自分自身の適応を他の切断者や欠損者とともに進めたいと思うようです。ピアサポートはにはたくさんの形式があり、伝統的な支援グループに参加するものから、インターネット状のグループに参加すること、個人的に仲間の支援を受けることなどもできます。ですが、あなたがもっとも快適に感じる方法で他の切断者とつながることは、切断後の人生に適合する助けとなるでしょう。