Vikten av att upprätthålla en hälsosam vikt

Att upprätthålla en jämn, hälsosam vikt är naturligtvis viktigt för oss alla, men för dig som protesanvändare är det än viktigare av följande skäl:

• För att säkerställa att passformen på proteshylsan förblir god så att proteshylsa och liner fortsatt kan ge dig hög funktion
• För att minimera den extra mängd energi som alltid krävs vid protesanvändning
• För att förhindra eller minska sekundära besvär som t.ex. smärta i ländryggen och överbelastning av det friska benet, och sist men inte minst
• För att minska risken för medicinska besvär som diabetes och högt blodtryck. 

Om du är osäker på hur du ska äta rätt eller bara känner dig överväldigad föreslår vi att du söker efter betrodda stödresurser online. Du kan också söka stöd hos en specialist i ditt närområde.

Länk till betrodda resurser

• Amputee Coalition Healthy Living Guide