Guide till CTi
Det ultimata knästödet för förebyggande vård efter operation
- För idrottare som deltar i sport och aktiviteter med en hög förekomst av knäskador som vill ha extra skydd och självförtroende.
- För personer som behöver högpresterande, lågprofilerade och styvt stöd för sina knän.
- Varumärket för funktionellt stöd.
- Den anpassade designen gör att den kan optimeras för idrottarens anatomi och aktivitetskrav.
- The reason why is the CTi brace frame locks onto the tibia, helping to reduce migration and provide the brace-to-bone contact needed for maximum stabilization of the knee joint.
Behöver jag en CTi?
Det finns många olika knäortoser på marknaden som alla har sina fördelar, från skadeförebyggande (profylaktiska) till att ge stöd efter skadan för att du ska komma tillbaka igen. Eftersom det finns så många alternativ och mycket information kan det vara svårt att välja rätt.
Innan du fattar ditt beslut bör du ställa dig flera viktiga frågor. Det är också bra att läsa recensioner och ta reda på vad vänner och proffs använder, som deltar i samma sporter och aktiviteter som du. Här är några fler frågor att tänka på:
Vilken sport?
Sporten du deltar i eller vill delta i avgör till stor del vilken knäortos du ska välja. Om du till exempel spelar fotboll kan det finnas regler mot att bära en med kolfiberram som är mycket styv och hård – och kan skada motståndaren om ni krockar. Kontrollera med reglerna för sporten för att se vilken slags ortos som både fyller dina behov och följer reglerna.
Om du håller på med motocross, mountainbike, skidåkning, snowboard, wakeboard eller liknande är en styv ortos som CTi förmodligen det bästa valet för funktion och skydd, eftersom CTi är utformad för att ge optimal stabilitet och stöd vid sådana sporter utan att försämra prestationen. Ramarna är tillverkade av kolfiber, så de är extremt styva och starka men ändå mycket lätta. Om du skulle få en smäll är CTi konstruerad för att tåla stora krafter och skydda knäet.
Förebygga skador eller använda efter skadan?
CTi-knäortosen är avsedd att erbjuda maximalt skydd, både i förebyggande syfte och för redan skadade knän. I extremsporter bär många en knäortos i förebyggande syfte, av samma anledning som du bär t.ex. hjälm, skyddskläder, nackstöd eller stövlar. För många sporter ingår en styv knäortos som standard i skyddsutrustningen.
En del idrottare inser inte hur viktig en ortos är förrän de har fått en ledbandsskada. Det är allmänt känt att om du har haft en skada finns det risk för att det händer igen eftersom leden har blivit försvagad. Dessutom finns det långsiktiga effekter för dem som har drabbats av ledbandsskador då de är mer benägna att drabbas av degenerativa tillstånd som t.ex. knäartros.
Skador som kräver en CTi
Av alla idrottsskador är knäskador en av de vanligaste.
Tänk bara på vad ett knä utsätts för i sporter som fotboll, rugby, squash och tennis.
Fundera på hur lätt det är att belasta knäleden i en viss riktning genom att vrida på benet eller ändra riktning snabbt. Tänk nu på vilka krafter som går genom knäet när vi tävlar/deltar i sporter som t.ex. motocross, skidåkning, snowboard, wakeboard och mountainbike. Potentialen för överbelastning av knäet ökar dramatiskt. I takt med att idrotter har utvecklats har också kraven på idrottarnas kroppar och potentialen för skador ökat dramatiskt.
Ledbandsskador i knäet är den överlägset vanligaste idrottsskadan där 40 % av främre korsbandsskador uppträder i extremsporter. Knäets ledband hjälper till att stabilisera leden.
ACL, PCL, MCL och LCL. Alla dessa ledband kan få sträckningar eller bristningar, vilket kan ge permanenta ledbandsskador om operationer inte lyckas.
· Grad I – sträckningsskada i ledbandet (men inga bristningar)
· Grad II – partiell skada, men ledbandet är helt
· Grad III – helt avslitet ledband
Tyvärr söker många information om ledbandskydd först när det finns en skada att skydda. Så vare sig skadan redan varit framme eller du vill förebygga framtida skador är knäortosen en viktig del av utrustningen för den sport du utövar. Välj noga.
Söker du en mjuk eller styv knäortos?
Det finns två typer av knäortoser, med mjukt eller styvt stöd, beroende på vilken slags material som används vid tillverkningsprocessen.
En mjuk knäortos tillverkas vanligtvis av ett material som ger kompression, t.ex. neopren. Den är utformad för aktiv användning vid olika tillstånd men ger antingen kompression, stabilitet eller båda. En knäortos som ger kompression är avsedd att ge hjälp vid inflammation i lederna så att du kan vara aktiv längre. En stabilitets- eller ledbandsortos har remmar som fungerar som yttre ledband samtidigt som de ger kompression och ett komplett stöd för knäet.
Den styva knäortosen är framtagen för extremsporter, och den massiva modellen är utformad för att skydda mot stötar som kan leda till skador. Exempelvis CTi är tillverkad av kolfiber som är lätt och superstark så att knäet är helt skyddat om du faller eller kraschar.
Vad är en CTi-knäortos?
CTi-knäortosen är tillverkad av kolfiber, ett lätt men ändå starkt material som kan ge knäleden maximalt skydd mot stötskador. 40% av alla främre korsbandsskador kommer från extremsporter och en sådan skada kan tvinga dig att bli åskådare under ett helt år. Om du använder en CTi kan du skyddas mot att skadas eller slippa få tillbaka den. Om du använder ett styvt utvärtes stöd som CTi får du stöd och stabilitet till knäet genom att kraften vidarebefordras från knäleden till kroppens starkare delar.
CTi-knäortosen skyddar inte bara mot skador utan ger också knäleden stabilitet vid ledbandsskador, så att du snabbare kommer tillbaka till din aktivitet igen.
CTi-knäortosen bärs av ett antal proffs inom extremsporter.
Inpassning av CTi
Mätningen för din nya CTi-knäortos är viktig.
För att förenkla processen har vi gjort en video där du kan se hur och var du tar mått för den nya CTi-knäortosen.
CTi Custom är skräddarsydd efter benets form och kräver därför mätning och tillpassning av legitimerad vårdpersonal.
För att förenkla processen har vi gjort följande video där du kan se hur du passar in den nya CTi-knäortosen för att få nytta av den när du är ute i farten.
När den första inpassningen av CTi-knäortosen är klar behöver du inte göra om processen. Vi har ändå satt ihop en kort version av inpassningsvideon om du behöver en påminnelse när du är igång igen.
En felaktigt inpassad ortos kan flytta på sig eller glida. Om en ortos flyttar sig från korrekt läge på benet påverkar det:
· Funktionen – knäortosen skyddar knäets naturliga rörelse, men leden måste sitta rätt för att fungera korrekt.
· Komforten – om ortosen inte sitter bekvämt mot benets form kan det orsaka obehag, smärta eller till och med skada. Remmar som klämmer eller orsakar friktion kan också vara obekväma eller orsaka smärta.
· Tryggheten – om du ständigt måste justera eller tänka på ortosen blir inte idrottsprestationen optimal.
Skötsel av knäortos
Ta bort smuts
Din ortos kan bli ganska smutsig efter en dag i farten. På lång sikt kan lera och vatten påverka ortosens kvalitet eller skada kuddarna och lederna. Du vill troligen inte att lederna på ortosen ska försämras eller att linern skadas, och du vill nog inte ta på dig en lerig ortos nästa gång du ska ut. Därför är det mycket viktigt att du tar bort lera och smuts för att maximera ortosens funktion och livslängd.
Tvätt
CTi-ramen ska tvättas separat från ortosens mjuka delar. Ta först bort alla remmar och kuddar från CTi-ramen (remmar och kuddar är fästa med kardborreband och tas enkelt bort). När du har tagit bort dem tvättar du remmarna och kuddarna med en mild tvål och låter dem lufttorka. När ramen ska tvättas tar du först bort all smuts från lederna och torkar av smuts eller skräp. Skölj sedan i sötvatten och låt den lufttorka. När både ramen och de mjuka delarna är torra kan du sätta ihop ortosen igen och fortsätta använda den.
Saltvatten
CTi-ortosen rostar inte och kan därför användas för alla vattensporter. Vi rekommenderar att du bär ett skyddsöverdrag om du är i vatten eftersom det håller remmarna på plats vid kraftiga vågor och om du ramlar.
Om du använder ortosen i saltvatten måste du skölja både ortos och remmar ordentligt i rent vatten direkt efter användningen. Det är viktigt att ta bort salt eller skräp som kan finnas kvar efter användning i saltvatten eftersom det långsiktigt bryter ner ortosen.
Underhåll
Det finns olika nivåer av uppfräschning för din CTi Custom beroende på mängden service som behövs. Det finns även ersättningsdelar för bägge CTi Custom och Cti OTS som finns på vår webshop.