スポーツは何故重要なのでしょうか？

初心者で、自分に合ったスポーツをお探しですか？

すばらしい！体力を維持することは、健康にとって大切なことです。

リハビリ後、スポーツは義足の扱いに役立ち、健康上の問題を予防します。スポーツは気分の落ち込みや憂鬱感に対し有効であり、楽しいだけでなく、社交の場でもあり、同じ思いを持った人々と出会う手段でもあります。

身体の状況に応じて、幅広いスポーツから選ぶことが可能です。

初心者には、ハイキングやノルディックウォークなどをお勧めします。簡単でえ、ほとんど道具を必要とせず、いつでもどこでも行うことができます。ポールがあれば必要なレベルの安全性も得られます。

サイクリングや水泳などのスポーツも活動的になるのに適しています。特に水泳は身体が不自由な人にとって、自分自身と健康のために何かする機会になります。

サイクリングは義足に特別な負荷をかけるものではありませんが、当社のRheo Knee XC のように、サイクリング機能を備えた膝継手もあります。トライサイクル、リカンベント、ハンドバイクも移動手段として適しているでしょう。

義手を使用している場合には、転倒時に自動的に開く特別な義手がが適しているかどうか、義肢装具士に相談してください。

ひとつだけ、確かなことがあります。初心者、アマチュア、競技者、エクストリームアスリートであったとしても、シットアップボール、ヨガ、持久力、あるいは格闘技のどれに取り組んでいるかに関わらず、現代の義肢は最も厳しいスポーツの障害さえも克服するのを助けます。

高強度で負荷の高いスポーツにはリスクが伴う場合があることを忘れないでください。スポーツに適した義肢については、義肢装具士や理学療法士に詳しいアドバイスを求め、一緒に義肢ソリューションを作り上げましょう。過負荷による義肢の損傷を防ぎ、安全を確保するため、活動の要件を義肢装具士に相談してください。

そして、一緒にスタートラインに立ちましょう！

地域の障がい者スポーツ協会でより詳細な情報を入手できるでしょう。